鲫鱼汤是一齐养分丰富、滋味鲜好意思的家常汤品德州市美容仪器培训中心，尤其适合秋冬季节饮用。底下扎眼先容制作鲫鱼汤的表情。

领先，准备食材：鲜嫩鲫鱼两条（约300克），生姜几片，葱一根，料酒适量，盐极少，净水1.5升阁下。

第一步，贬责鲫鱼。将鲫鱼去鳞、去内脏，清洗干净，两面各划几刀，维西人才网_维西招聘网_维西人才招聘信息网简单入味。用厨房纸吸干名义水分， 久久养生网 - 最好的养生网站提供生活小常识、养生食谱、养生粥、养生汤、养生茶等养生知识这么煎的技术不易溅油。

第二步， 铜陵新鑫焊材有限公司煎鱼。热锅凉油，放入鲫鱼，小火煎至两面金黄，德州市美容仪器培训中心加入姜片和极少料酒，翻炒几下，去除腥味。

第三步，加水炖煮。倒入实足的沸水，水量要没过鱼身。大火烧开后转小火，盖上锅盖慢炖20-30分钟，让鱼肉中的养分充分开释到汤中。

第四步，调味。凭证个东说念主口味加入适量盐，撒上葱花，再煮几分钟即可关火。

终末，盛出汤品，趁热饮用德州市美容仪器培训中心，鲜好意思无比。鲫鱼汤不仅滋味好，还有补虚养身、增强体质的功效，是家庭餐桌上的健康选拔。